Kiedy grasz w sporty walki, chcesz mieć odpowiedni sprzęt, który ochroni Cię przed urazami. Istnieje wiele różnych elementów, które można uzyskać, w tym Gauze, Groin guards, odzież ochronna, a nawet elementy pierwszej pomocy. Ale skąd wiesz, które są najlepsze?
Gaza
Wybierając najlepsze akcesoria do sportów walki powinieneś szukać w kilku różnych kategoriach. Konkretnie są to ochraniacze na nadgarstki, koszulki, owijki na ręce, a nawet rękawice ochronne. Jednym z najprostszych typów jest rękaw na rękę. Możesz kupić jeden za tak mało jak 14 dolarów. Jeśli jesteś w rynku na coś trochę bardziej fantazyjne, może chcesz rozważyć projekt na zamówienie. To jest warte inwestycji, a jakość jest pewien, aby stanąć do testu.
Najlepszym sposobem, aby wybrać najlepsze akcesoria do sportów walki jest wiedzieć, czego szukasz. Na przykład, owijka na rękę jest jednym z najbardziej uniwersalnych i wygodnych przedmiotów na liście zakupów. Istnieją nawet okłady na sprzedaż, które są zaprojektowane specjalnie dla kobiet. Aby nie zranić swojego przeciwnika, można również rozważyć parę przedramion strażników. To nie są tanie, choć, i może uruchomić gamę od 15 dolarów do 60 dolarów. Na szczęście, istnieje kilka inteligentnych sprzedawców internetowych do wyboru, w tym Boxing Equipment UK, którego wybór jest zaskakująco wyczerpujący. Wystarczy zrobić wyszukiwanie na swojej ulubionej stronie związanej z boksem, aby zobaczyć, co można znaleźć. Od małego wyboru najlepszych butów bokserskich do najbardziej aktualnego sprzętu bojowego, na pewno znajdziesz to, czego potrzebujesz w cenie, którą chcesz.
Ochraniacze pachwin
Pachwina jest bardzo wrażliwym obszarem ciała. W rzeczywistości jest to obszar najbardziej podatny na urazy. Jeśli jesteś zaangażowany w jakikolwiek rodzaj sportu walki, ważne jest, abyś zainwestował w wysokiej jakości ochraniacz pachwiny. Dzięki temu będziesz miał pewność, że jesteś chroniony podczas zawodów.
Uderzenia w pachwinę są zabronione w prawie wszystkich sztukach walki. Jednak nawet źle przygotowani fighterzy wciąż mogą zostać trafieni. Aby uniknąć poważnych obrażeń podczas walki, należy koniecznie chronić pachwinę ochraniaczem pachwin.
Ochraniacze pachwin są dostępne w różnych wzorach i materiałach. Niektóre są wykonane z metalu, podczas gdy inne są wykonane z kompozytu lub tworzywa sztucznego. Będziesz chciał znaleźć ochraniacz pachwiny, który pasuje dobrze i czuje się komfortowo. Wybór ochraniacza pachwiny to krytyczna decyzja, więc powinieneś upewnić się, że najpierw go przymierzysz.
Innym rodzajem ochraniacza pachwin jest ochraniacz oparty na filiżance. Ochraniacze pachwin oparte na miseczkach, takie jak jockstrapy, są noszone na spodenkach kompresyjnych. Jockstrapy są zwykle zaprojektowane tak, by pasowały na genitalia gracza.
Trzeci rodzaj ochraniaczy pachwin to ochraniacze oparte na pasach środkowych. Pasy centralne są wykonane z poliwęglanu lub metalu i są używane do utrzymania cup-like sztywne ciało przeciwko pachwinie gracza. Jednym ze sposobów zapobiegania odchylaniu się kubkowatego ciała sztywnego podczas meczu jest zastosowanie powierzchniowego mechanizmu mocowania pasa.
Mechanizm utrzymujący pas z zapięciem powierzchniowym jest przystosowany do regulacji przez prawą i lewą rękę zawodnika. Ponieważ pas mocujący jest często przesuwany wokół biodra gracza, jest on podatny na nieefektywność.
Ochraniacz pachwiny w niniejszym wynalazku jest wygodnym i prostym produktem, który można łatwo założyć i zdjąć. Kilka cech czyni ten ochraniacz szczególnie użytecznym. Na przykład, można go zamocować za pomocą pętli pod pasem mocującym w talii. Można go również odpiąć za pomocą przycisku lub klamry na pasie biodrowym.
Wybierając ochraniacz pachwiny do sportów walki, należy wziąć pod uwagę jego materiał, bezpieczeństwo i komfort. Upewnij się, że rozejrzysz się i przeczytasz recenzje, aby określić, który ochraniacz pachwiny będzie dla Ciebie najlepszy.
Przedmioty pierwszej pomocy
Ważne jest, aby mieć pod ręką odpowiednie przedmioty pierwszej pomocy dla zawodników sportów walki, z dwóch powodów. Po pierwsze, posiadanie dobrego zapasu wysokiej jakości sprzętu oznacza, że będziesz mniej narażony na zranienie, a po drugie, posiadanie kilku dodatkowych bandaży w zestawie może zrobić dużą różnicę w scenariuszu leczenia.
Najlepsze apteczki to te, które mają solidną obudowę i wzmocnione ścianki. Warto też zdecydować się na metalowy pojemnik z gumową uszczelką typu O-ring. Dzięki temu Twoje zapasy nie będą przeciekać ani wybuchać.
Jak w przypadku większości sportów, kontuzje są powszechne. Do najczęstszych należą skaleczenia, siniaki, pęcherze i zwichnięcia. Tego typu urazy wymagają natychmiastowej pomocy medycznej, a odpowiedni sprzęt może pomóc w rozpoczęciu procesu leczenia.
Na rynku jest wiele zestawów pierwszej pomocy. Wiele z nich zawiera podręcznik pierwszej pomocy oraz P.R.I.C.E., czyli „Protection, Rest, Ice, Compression, and Elevation”. Oprócz podręcznika pierwszej pomocy, należy również dołączyć kilka chusteczek alkoholowych. Alkohol może pomóc odkazić rany bez konieczności ich mycia.
Jeśli zamierzasz kupić apteczkę, powinieneś szukać edycji deluxe ze wszystkimi podstawami. Na przykład, apteczka Big 5 Team Sports Trainer zawiera elementy do leczenia typowych urazów związanych ze sportem, w tym pęcherzy, zwichnięć, skaleczeń i zadrapań.
Jeśli chodzi o sport, może być konieczne leczenie więcej niż jednego sportowca w tym samym czasie, a posiadanie odpowiednich materiałów pierwszej pomocy może oznaczać różnicę między szybkim powrotem do zdrowia a długotrwałą niepełnosprawnością. Gotowe zestawy pierwszej pomocy są dostępne w lokalnej aptece lub w wielu sklepach internetowych, takich jak Amazon. Większość z tych zestawów pochodzi z imponującym asortymentem przedmiotów pierwszej pomocy. Aby uniknąć kupowania tych samych produktów w kółko, opłaca się zbudować dobrze zaopatrzony zestaw.
Kolejną pozycją na listach must-haves wielu osób jest dobry krem przeciwświądowy. Kremy przeciwświądowe mogą być bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu, a także mogą być w stanie złagodzić reakcję alergiczną.
Sprzęt ochronny
Dla wszystkich zawodników sportów walki ważne jest posiadanie odpowiedniego sprzętu ochronnego. Może to pomóc zmniejszyć ryzyko urazów i dać im pewność siebie podczas sparingów. Najczęstszym sprzętem ochronnym stosowanym w sportach walki jest nakrycie głowy.
Chociaż wiele osób może być zainteresowanych udziałem w sportach walki w celach kondycyjnych, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że ryzyko urazu jest również bardzo realne. Istnieje wiele różnych urazów, które mogą wystąpić, w tym cięcia, złamane kości, a nawet urazy mózgu. Te urazy mogą spowodować poważne szkody, które są drogie do naprawy.
Sprzęt ochronny może zapobiec urazom z wielu źródeł. Jednak fałszywe poczucie bezpieczeństwa może prowadzić do bardziej niebezpiecznego stylu gry. Również niewłaściwie dopasowany sprzęt ochronny może zmniejszyć jego skuteczność.
Kontuzje są nie tylko bolesne i kosztowne, ale mogą również wpłynąć na karierę zawodnika. Złamanie może być trudne do nastawienia i może wymagać operacji. Jeśli gracz ma poważną kontuzję, może nie być w stanie wrócić do sportu.
Niektóre z najbardziej powszechnych rodzajów sprzętu ochronnego w sportach walki to kaski, rękawice i tarcze. Kaski chronią głowę przed uderzeniem piłki poruszającej się z dużą prędkością. Zawodnicy uprawiający sporty walki powinni upewnić się, że ich kaski są w dobrym stanie i odpowiednio dopasowane.
Na przykład, kaski hokejowe muszą zapewniać ochronę zarówno przed uderzeniami o dużej prędkości, jak i przed uderzeniami o małej masie. Aby to osiągnąć, zazwyczaj posiadają warstwy materiałów oznaczonych handlowo, które absorbują uderzenia. Mogą również posiadać wyściółkę z pianki o otwartych komórkach.
Używanie właściwego obuwia może również oferować wsparcie i chronić sportowca przed potencjalnymi urazami. Wybór butów, które mają odpowiednią wysokość i wsparcie są ważne.
Inne rodzaje sprzętu ochronnego obejmują kaski, ochraniacze na zęby, ochraniacze na pachwiny i maty ochronne. Każdy rodzaj sprzętu ochronnego ma swój własny cel i powinien być noszony w zależności od sportu.
Sportowcy, którzy uczestniczą w sportach kontaktowych i opartych na zderzeniach, mają najwyższą częstość występowania urazów. Ryzyko urazu może być zmniejszone, jeśli zawodnicy są odpowiednio wytrenowani i rywalizują z zawodnikami o podobnych umiejętnościach.
